Bodza gyümölcsök (Elderberry). 50g.

(Sambucus nigra) A bodza tartalmazza a legtöbb kálium-nitrátot a gyógynövények közül, és sok vitaminban (főleg A, B, C) gazdag. Gyümölcsei aminosavakat, bioflavonoidokat, flavonoidokat, karotinoidokat, cukrot és tanninokat tartalmaznak.
Zúzódások, ficamok, sebek és fagyási sérülések esetén is használják, általában meleg borogatás formájában. Megfázás és láz esetén a bodzát mentával, Achillesszal vagy izsóppal kombinálják. Influenza esetén Agrimoniummal kombinálják. A felhőszakadáshoz Chrysovergával.
A bodza gyümölcse izzasztó, vizelethajtó és összehúzó hatású. Hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a virágok, de hasznosak reuma esetén is. neuralgiák és hormonális zavarok. Vízhajtó, hashajtó és hashajtó hatásuk van. Elősegítik az izzadást, küzdenek a székrekedés ellen, hozzájárulnak a szervezet méregtelenítéséhez.
Megállapították, hogy gátolja a baktériumok, például a Helicobacter pylori növekedését, és javíthatja a sinusitis és a bronchitis tüneteit.
Támogathatja az immunrendszert: A benne található polifenolokról kimutatták, hogy a fehérvérsejtek számának növelésével támogatják az immunrendszer védekezőképességét.
Lehetséges néhány antidepresszáns tulajdonsága: Egy 544 mg bodza kivonatot kapott egereken végzett vizsgálat javította a teljesítményt és a hangulatot.
A levelek külső bőrpuhító és gyógyító, belső hashajtó, köptető, vizelethajtó és izzasztó hatásúak.
Felhasználási mód
Öntsünk 1 tk. a desszertből 1 csésze forrásban lévő vízben 2-3 percig állni hagyjuk, majd lekapcsoljuk a tüzet és lefedve hagyjuk állni kb. 6-7 percig. Szűrjük le és igyunk meg napi 1-2 pohárral.
Forrás: iatroi.gr
Származási Lengyelország