Napraforgó. 30g.

A szirmokból készült tea és tinktúra nagyon hatékonynak bizonyult torokfájás esetén, valamint csökkenti az orrmelléküregek és a mandulák gyulladását. A tinktúra elkészítése: 3-4 kanál száraz szirmot egy kisebb, széles nyakú üvegedénybe kell tenni és 70%-os alkohollal lefedni, majd lezárni. Hagyja szobahőmérsékleten, és időnként keverje meg.

3-4 hét múlva szűrjük le, és tartsuk sötét üvegben. Naponta kétszer 1 teáskanálnyit vegyen be, kevés vízben vagy teában feloldva.